ヘルシー焼きそば

こんにちは明太屋まさるです今日の献立は〔肉なし・野菜タップリの焼きそば〕ですこれを世間は〔ヘルシー焼きそば〕と呼ぶんでしょうね私はただ安く作りたいだけなのにこれが自慢の野菜タップリヘルシー焼きそば玉葱・人参・ピーマン・茄子・もやし野菜室の野菜を総動員して作りました美味しかった。焼きそばだけでは殺風景で良心がチョッピリ痛むのでサブとして●ごぼうのキンピラ●野菜タップリ炒り豆腐●鶏むね肉ともやしのピ…

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チョッと贅沢?

こんにちは明太屋まさるです今日の献立はチョッと贅沢に〔ブリの刺身〕〔ブリの潮焼き〕サブは〔韓国風ゆで鶏と春雨のピリ甘サラダ〕〔野菜タップリ炒り豆腐〕〔ごぼうのキンピラ〕等です今日も美味しく頂きました。ご馳走様でした**********************************************************************************■希少な大きな明太子…

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ドライカレー

こんにちは明太屋まさるです今日の献立は〔ドライカレー〕ですドライカレーは初めての挑戦でしたがこれに水とカレールーを足せばキーマカレー。なるほど今回も茄子・人参・玉葱・カボチャと野菜をタップリと使いビーフの代わりにチキンを使用。そして秘密兵器の牛脂(無料)を5・6個投入してコクを出しまし私としては合格点を出せるようなカレーに仕上がりました。美味しかったです。明日はリメイクカレーでコロッケでも作りま…

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